早在2018年戒烟3个月的时候写过一篇文章《已戒烟三个月,抽支烟庆祝一下》,之后根据统计,陆陆续续基本每天都会有人通过搜索“戒烟3个月xxx”进来到站点内。通过搜索关键词看,很多一部分朋友是因为戒烟3个月左右开始又抽上了烟(1根以上不等),而担忧自己是否还能继续戒烟。烟民在这个阶段往往比较纠结,基本在是否继续戒烟和吸烟的中间徘徊,煎熬。
600天=24*600=14400小时=14000*60=864000分钟
我可以说是成功戒烟的一位,在本人戒烟之前烟龄在11年左右(中间最多也就连续2个月停止过吸烟)。所以,正在戒烟的你,其实不用担心的。时间长短和是否复吸都无所谓的,因此特别建议你找一下1本特别特别老的书《这书能让你戒烟》,出版于20世纪80年代的书,我也是按照里面的方法成功戒烟的。
另外,一个没有意义“戒烟军团”的签到:
太强了,戒烟,据说一般人没这个毅力
回复取消回复确实不需要的,书上说的,需要用毅力来维持的都是戒不掉的那种,哈哈哈。 这几天刚从之前WordPress博文评论迁移到django博客中来, 数据库评论表格出现了点问题。
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